Colloqui psicologici individuali
I colloqui psicologici individuali offrono uno spazio dedicato alla comprensione di ciò che stai vivendo, in un contesto riservato e non giudicante. Possono essere utili quando senti il bisogno di fermarti, fare chiarezza o dare un significato più profondo a emozioni, pensieri, difficoltà relazionali o momenti di cambiamento.
Il lavoro parte dalla tua storia, dal modo in cui vivi le relazioni, dalle risorse che hai sviluppato nel tempo e dagli aspetti che oggi possono essere diventati fonte di fatica o sofferenza. Il percorso viene costruito insieme, rispettando i tuoi tempi e gli obiettivi che emergono nel corso degli incontri.
L’obiettivo non è soltanto affrontare una difficoltà specifica, ma favorire una maggiore consapevolezza di sé e ampliare le possibilità di scelta nel modo di affrontare la propria vita e le proprie relazioni.
Sostegno psicologico
Il sostegno psicologico può essere indicato nei periodi in cui senti di essere sotto pressione, emotivamente affaticato o in difficoltà nel gestire ciò che stai vivendo. Può riguardare momenti di ansia, stress, preoccupazioni persistenti, insicurezza, cambiamenti importanti, difficoltà relazionali o una più generale sensazione di disagio emotivo.
Nel percorso lavoriamo insieme per comprendere ciò che sta alimentando la fatica, riconoscere le modalità con cui stai cercando di affrontarla e individuare risorse e strategie più funzionali al tuo benessere.
L’obiettivo non è semplicemente “far sparire” emozioni spiacevoli, ma imparare a riconoscerle, comprenderne il significato e sviluppare un rapporto più consapevole con ciò che senti, così da affrontare le situazioni con maggiore equilibrio e flessibilità.
Conoscenza di sé e crescita personale
Non è necessario attraversare una crisi o avere un problema preciso per iniziare un percorso psicologico. A volte nasce semplicemente il desiderio di conoscersi meglio, comprendere alcuni aspetti di sé o interrogarsi sulla direzione che si vuole dare alla propria vita.
Un percorso di conoscenza di sé può aiutare a esplorare il proprio modo di pensare, sentire e stare nelle relazioni, riconoscere schemi che tendono a ripetersi e comprendere meglio bisogni, desideri, valori e risorse personali.
La crescita personale non significa diventare una versione “perfetta” di sé, ma sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio funzionamento e costruire un modo di vivere più coerente con ciò che si è e con ciò che si desidera diventare.
Percorsi per adolescenti
L’adolescenza è una fase di grandi cambiamenti, in cui il modo di percepire se stessi, le relazioni e il proprio posto nel mondo può diventare più complesso. Possono emergere momenti di ansia, insicurezza, difficoltà scolastiche o relazionali, fatica nella gestione delle emozioni, dubbi rispetto alla propria identità o un senso di distanza dagli altri.
Nel lavoro con gli adolescenti cerco di offrire uno spazio in cui possano sentirsi ascoltati senza giudizio e possano esprimere ciò che stanno vivendo con i propri tempi e le proprie parole.
Il percorso psicologico può aiutare a comprendere meglio le emozioni, riconoscere le proprie risorse e dare significato alle difficoltà che stanno emergendo, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie modalità relazionali.
Quando opportuno, il lavoro può prevedere anche momenti di confronto con i genitori, nel rispetto della riservatezza dell’adolescente e con l’obiettivo di sostenere il contesto familiare e le risorse genitoriali.
I percorsi vengono costruiti in base all’età, ai bisogni dell’adolescente e alla situazione specifica, senza schemi predefiniti.
Psicodiagnosi e funzionamento di personalità
La valutazione psicodiagnostica non viene intesa semplicemente come attribuzione di un’etichetta diagnostica, ma come un percorso di comprensione della persona nel suo insieme.
Attraverso una prospettiva orientata al funzionamento di personalità, anche secondo il modello del PDM, l’obiettivo è comprendere risorse, vulnerabilità, modalità relazionali, vissuti emotivi e strategie attraverso cui la persona affronta se stessa e il mondo.